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Vous y trouverez tous nos conseils et nos recettes pour cuisiner santé et prendre soin de vous.

Spéciale Saint-Nicolas - La recette de Moussetella - Tartinade choco-noisettes sans sucre ajouté

Un vrai régal pour les petits et les grands! Ingrédients - 1 tasse (250 ml) de purée de dattes - 1 tasse (250 ml) de beurre de noisettes...

Le B.A.-ba du régime hypotoxique

Également dénommé régime ancestral ou régime Seignalet, le régime hypotoxique est fortement conseillé pour favoriser la rémission de...

Pourquoi ai-je adopté le régime hypotoxique ?

Comment ai-je découvert le régime hypotoxique ? Atteinte de la fibromyalgie depuis 2016, j'ai entamé une thérapie proposée par...

Pancakes salés aux fanes de carottes

Ingrédients 1 bouquet de fanes de carottes 2 carottes râpées 5 oeufs 5 c à s de farine de sarrasin 5 c à s de lait végétal 1 échalote 2 c...